会话列表里多了一行地点，只说明对方把某一次登录记成了那个大致位置。它不是「账号已封」，也不是连接中途断开。出口换了一个国家之后，下一行的地点可以跟着变。2026-11-05 核对的是 OpenAI、Claude 和 Google 账号的帮助中心，没有登录这三个账号，也没有在大陆宽带上打开设置页。

OpenAI、Anthropic 和 Google 都没有把中国大陆写成这些产品的无条件服务地。把流量改到名单内的地址，并不能把人的所在地改成条款里的支持地区。绕过地区检查可能违反条款，账号可能被限制或停用。不要共用账号，不要购买或借用他人的账号、手机号和支付卡。

四种「不对」不要合成一件

一个可单独引用的区分：会话行上的地点，是帮助中心写的大致位置；国家或地区不支持，是产品拒绝这次访问。

你看到的结果更像什么下一步
设置里的会话多了一个地点或设备对方记下了一次登录只核对自己是否认得这行
页面写明国家、地区或 territory名单见 Claude 与 Gemini 的地区报错和注册
回复写到一半断开，没有新的登录页连接中断见 大陆代理连上后仍失败
账单、401 或 403 的错误类型密钥或支付见 国外 AI 的 API、订阅与支付排查

ChatGPT Supported Countries 在 2026-11-05 的页眉是 “Updated: 14 days ago”。页面写明，在列出的国家、地区和领土之外访问或提供访问，账号可能被封锁或暂停。当天可见名单里有 Taiwan，没有看到 China、Hong Kong、Macau。

Anthropic Supported Regions Policy 页眉生效日是 Nov 12, 2026，晚于核对日。正文包括人在未列出地区使用。当天名单有 Taiwan，没有看到中国大陆、香港、澳门。生效日之前是否已经执行，不能从页眉反推。Gemini 的网页和 API 不是这份名单，本文当天没有重开那两页。

固定一个出口，只是让地点少跳一次，见 测速组不要给 AI 换国家。共享地址为什么更容易出现验证，见 共享出口 IP。

ChatGPT：地点可以不完整

Managing active sessions in ChatGPT 在 2026-11-05 显示 “Updated: 13 days ago”，没有日历日期。它写会话行在有数据时可以包含：设备或浏览器、第一方应用（例如 ChatGPT、Codex 或 API Platform）、大致地点、登录日期和时间、是否受信任设备、是否当前会话。下一句写明：会话细节可能近似或不完整。因此这一行不能当成精确城市，也不能当成「封号」二字。

同一页写明它不显示、也不管理：第三方应用会话、已连接的应用、只用于第三方服务的 “Sign in with ChatGPT” 会话，以及 Codex CLI 会话。组织的 SSO（含 SAML 或 OIDC）账号没有这个功能，即使这次登录没用 SSO。它只显示会话管理所知的活动会话，不显示刚刚退出的会话。

帮助中心给出的路径是：ChatGPT 里打开 Settings，选择 Security，再选择 Active sessions。标成 CURRENT SESSION 的那一行不能从该行自己退出。要结束当前这次，可以在 ChatGPT 里退出，或使用 Log out of all sessions。退出全部的确认按钮写的是 “Log out of all devices”，范围包括当前会话，其它会话可能最多要 30 分钟。受信任设备上的确认可能写成 “Log out and remove”，那会同时从受信任设备里去掉。

Keeping your OpenAI account secure 把不认识的活动写成：若你使用密码并且认为它已暴露、被复用或被分享，就更改密码；退出全部会话；若使用 API，删除密钥并查看用量；再看安全历史。这是怀疑别人用了你的账号时的步骤。你自己刚刚换成另一个出口，地点跟着变，对不上「别人在用」这句。不要为了抹掉地点去反复注册。

Claude：地点按 IP，退出不影响密钥

Managing your active sessions 在 2026-11-05 只显示 “Updated over a week ago”。每一行包括设备和浏览器、地点、更新时间。地点的原文是按 IP 地址的大致地理位置。当前会话有标记。路径是：左下角头像，Settings，Account，再到 Active sessions；新版设置里这一节叫 “Where you’re logged in”。不认识的行可以点菜单里的 Terminate。当前这次则是同一菜单里的 Log out。

How do I log out of all active sessions? 写明这个按钮在网页版的 Settings、Account，iOS 和 Android 的移动应用里目前没有。网页登录建立的会话时长是 28 天，指的是在网页上不活动时还能保持登录多久；在 claude.ai 上有操作（例如刷新）时，会每小时把会话刷新成从那时起的 28 天。退出全部会立刻退出此前登录过的网页、手机、桌面应用，以及 Claude Code（含用 setup-token 为持续集成创建的令牌）。同一句还点了 Claude in Chrome 和 Claude in Slack。这句后半还有一段没有换成产品名的占位文本，本文不把那段当成产品名称。该页写明：退出全部会话不影响 API 密钥。API 的 401 和账单仍按 支付排查 分开看。

帮助中心让你在看到不认识的地点或设备时终止该会话，并考虑更改密码。这是账号安全步骤。它没有写「把出口改回上一个国家，这一行就会消失」。终止之后，那台设备要重新登录。

Google 账号：附近地点，不是 Gemini 的名单

See devices with account access 写的路径是：Google 账号，Security & sign-in，Your devices 面板里的 Manage all devices。也可以打开帮助中心给出的 google.com/devices。页面显示最近几周内登录过的设备或会话，已退出的会有 “Signed out”。它没有把这一行定义成 Gemini 的地区资格。

同一页写：时间是该地点上设备或会话与 Google 系统最后一次通信的时间，可以包括后台同步，所以可能比你记得的最后一次使用更近。你可能认不出某个地点，因为页面显示的是附近地点而不是精确位置；页面另给了一篇「我们如何判断设备位置」的链接。本文没有打开那一篇，所以不把这行写成「就是代理出口的城市」。不认识的设备，帮助中心让你按保护账号的步骤做，而不是再注册一个 Google 账号。

Gemini 网页、AI Studio 和 API 的名单并不相同。当天没有重开那三页。出口和账号地区对不上时，先看 地区报错和注册，不要用设备列表代替名单。

不要用会话按钮做的事

  • 不要把退出全部会话当成消除地区限制的方法。登录状态和名单是两层。
  • 不要共用账号，也不要把别人的会话留在自己的浏览器里。你认不出的那一行，按帮助中心终止，而不是继续用下去。
  • 不要购买账号来躲开这一行。新账号不会改变 OpenAI 或 Anthropic 写的名单外访问。
  • 短时间在多个国家之间切换，会让新的会话行出现不同地点。固定你有权使用的一个出口，只减少这种跳跃，不构成许可。

同日两篇仍是草稿，链接要等发布后才有效。名字在到达网站之前就答错，见 53 端口被改道时，AI 域名先答错。隧道掉了以后请求从运营商漏出、于是多出一次登录地点，见 没拦住旁路时，AI 请求会漏出。

公开文件里的法律范围

《关于清理规范互联网网络接入服务市场的通知》（工信部信管函〔2017〕32号）写明，未经电信主管部门批准，不得自行建立或租用专线（含 VPN）等其他信道开展跨境经营活动。2017 年 1 月 24 日的答记者问说明，对象是无国际通信业务经营资质而开展跨境电信业务经营的企业或个人；企业办公自用、向依法设置国际通信出入口局的经营者租用，不在该条针对的范围内。2026-11-05 没有重新打开部委网页，这段沿用该通知和答记者问的公开表述。本文不判断某种个人使用是否违法，也不写规避执法的做法。

看完一行地点留下这三项

  1. 这是 ChatGPT 的 Active sessions、Claude 的 Account，还是 Google 账号的 Your devices。三处的句子不要混用。
  2. 这一行是不是你自己刚换过的出口。是，就先对照名单和固定出口，而不是退出后立刻再注册。
  3. 若你认不出设备和地点，按该页的安全步骤处理自己的密码和会话。不要把验证码或密码交给代登录的人。